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2020心理健康手抄报内容 2020心理健康手抄报文字素材

发布日期:2023-01-27 21:37 作者: 点击:

  导读:我们的健康分为两大类,一类是身体健康,一类是心理健康,身体上的健康我们自己能够实现,但是心理上的健康往往难以自愈,所以在心理出现问题的时候,一定要及时就医,让自己摆脱心理疾病。那么,2020心理健康手抄报内容写什么呢?以下是万年历小编带来的2020心理健康手抄报文字素材,快点来看看吧。

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心理健康手抄报内容1

  心理健康的定义

  现在人们对心理健康的标准是这样定义的: 一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性; 十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求; 一个心理健康的人,行为协调统一,其行为受意识的支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,语言支离破碎,做事杂乱无章,就应该进行心理调节。 做一个心理健康的人,要自信。玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只要去看,不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态,改变我们的初衷,而比较的结果,使人不是自卑,就是自傲。

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心理健康手抄报内容2

  心理健康的标准

  心理学家将心理健康的标准描述为以下几点:

  ①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。

  ②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

  ③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。

  ④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。

  ⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。

  ⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。

  ⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。

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心理健康手抄报内容3

  ⑧有切合实际的生活目标。

  ⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。

  ⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。

  心理健康的名人名言

  1、啊,健康!健康!富人的幸福,穷人的财富!——本·琼森

  2、你若想尝试一下勇者的滋味,一定要像个真正的勇者一样,豁出全部的力量去行动,这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。——丘吉尔

  3、极少数人有理智,多数人有眼睛。——查尔斯·丘吉尔

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心理健康手抄报内容4

  4、忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑。——陶行知

  5、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——帕拉图

  6、人只有在紧张的心理节奏中,才会体验到生活的意义。——佚名

  7、健康的人不会折磨他人,往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。——荣格

  8、心灵建造了天国,也建造了地狱。——弥尔顿

  9、一个拥有真正美的心灵总是有所作为的,并且是一个实实在在的人。——黑格尔

  10、如烟往事俱忘却,心底无私天地宽。——陶铸

  结语:以上是万年历小编整理的“2020心理健康手抄报内容,2020心理健康手抄报文字素材”内容,希望能够给大家带来帮助。想查看更多手抄报内容图片,请点击》》》》节日手抄报

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