在尝试过108遍拜日后你才明白的事

你的汗水随着每一个体位，

一滴一滴的沁满你的瑜伽垫，

直到你的第一个108遍拜日式，

那是纠结的终点，亦是信念的起点。

经历过108遍拜日式后你才明白：

瑜伽并不是机械的重复，

与瑜伽垫的每次接触，

都有独一无二的触感，

抬头向前的每次掠过，

都会看到独一无二的风景。

甚至每一滴汗水与每一次挣扎，

都有独一无二的晶莹形状；

每一遍的重复，都是新鲜的重复，

而这些，只有经历过108遍拜日式后，你才明白！

经历过108遍拜日式后你才明白：

瑜伽并不是孤独的旅程，

在每一遍的开始、结束，

都会让心更加透彻，

透过时光，

你会看到，路人的微笑；

还有永远伴着你的永不止息的心跳，

都在一路与你同行。

瑜伽者从不孤独，他们与万物为伍，

而这些，只有在经历过108遍拜日后，你才明白！

经历过108遍拜日后你才明白：

瑜伽并不是愚者的自娱。

在体位的交替进行中；

灵感的火花常在不经意间绽放；

生命的哲思常在电光石火间深刻；

萦绕着你的不是空虚，而是充实；

瑜伽者亦是思考者。

而这些，只有经历过108遍拜日后，你才明白！

经历过108遍拜日后你才明白：

瑜伽并不是难耐的苦旅，

是健康生活，是充沛体力，是自信，是放松，

是花，是草，是新鲜空气，是羡慕目光，

是自制，是笑容，是纤细，是思索。

乐趣往往就在一瞬间发现，

从此你便无法自拔，

瑜伽即快乐。

而这些，只有经历过108遍拜日后，你才明白！

经历过108遍拜日后你才明白：

瑜伽并不是炫耀的资本，

曾经你会迫不及待地把成绩分享给好友，

曾经你会隔三差五地添置华而不实的装备，

曾经你恨不得马上告诉世界，我是一名瑜伽者。

然而每经历过一次108遍拜日式后，

才发现华丽的外衣已褪去，瑜伽就是瑜伽。

纯粹有一种力量，支持你瑜伽下去。

而这些，只有经历过108遍拜日式后，你才明白！

只有经历过108遍拜日式，你才明白：

瑜伽什么也不是，

它不过是作为人类追求更美好自我的一种技能。

就像鱼会游水，鸟会翱翔，

这并没有什么特别，

然而瑜伽里却又包罗了万象，

但浅尝即止的人，

半途而废的人，

炫耀浮夸的人，

扭捏作态的人，却永远不会明白。

他们只会浅尝即止，半途而废，炫耀浮夸，扭捏作态。

与此相反，

坚定，坚持，纯粹，隐忍，

才是叩开瑜伽真谛大门的钥匙。

而这些，只有经历过108遍拜日式，你才明白！

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