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男性性生活多长时间才算正常

发布日期:2022-10-04 17:46 作者: 点击:

  正常男性一次性行为平均时间6分钟。其中76%的男性在2分钟内即射精,25%的男性可持续10分钟左右,只有很少一部分人在一次性交中能持续30分钟以上。另外,男性性交时间的长短与心情、环境、年龄、身体状况、性经验以及双方密切合作的程度有关。在性生理方面,每一次性交都有一个正常的参照值。一般来说,男性每次性生活都要超过2分钟,这是正常的。

  男人想要延长性生活时间,方法主要有以下几点。第一,增强身体素质,增加自己的性知识、性技能。2.戒除吸烟、酗酒、熬夜、自慰等不良生活习惯。多补充富含蛋白质、锌、精氨酸等营养物质的食物,如海贝、鸡蛋、大豆及其产品等。治疗全身系统性疾病,如高血压、高血脂等。可以使用避孕套,局部麻醉药,口服药必利劲等,以降低龟头敏感性。

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关键词:男性性生活多久是正常的

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