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什么样的人容易得癌症?4种体质的人需加倍小心,对照看看

发布日期:2023-01-28 18:03 作者: 点击:

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听到身边有某人患癌的消息,是否曾经想过,为什么中招的是他?其实只要活得够久,每个人都有很大概率患癌,但是有很多人明明年纪不大,却确诊为癌症,究其原因,可能和他们的体质有关。

从中医角度来看,什么样的人容易得癌症?

气郁质

有的人说自己总是有小情绪,还不容易控制,那么你有可能是气郁质。大家不妨想一想,自己是否有以下几种表现:

动不动就不开心;容易焦虑不安,尤其是到了陌生环境;感觉嗓子有异物,但是吐不出来;容易“玻璃心”;不喜欢社交;肋骨和乳房经常疼痛。

以上症状占了一半以上,即为气郁质,要积极预防乳腺癌,女性到了40岁后要注意筛查,同时还要注意乳房异常外观。

痰湿质

这类人群普遍肥胖,腰围粗,看起来块头很大,但是力气很小,容易疲劳,感觉身体很沉重,平时爱吃油腻、甜口味的食物。

要警惕肠癌,调整饮食结构,补充蔬菜和五谷杂粮,同时还要健脾祛湿,适当运动,让体内的湿气、寒气通过运动的方式排出。

血瘀质

皮肤上容易长斑、长痣,眼眶向内凹陷,舌苔颜色深,舌下筋脉很粗,还容易腰酸、关节痛、痛经,说明体内有淤血,要活血化瘀,帮助气血运行。

发现自己有便秘、口臭、长斑、皮肤黄的情况,要注意保养肝脏,谨防肝癌,尤其是平时爱喝酒、爱生气,或者有肝炎的朋友。

气虚质

气虚的出现和呼吸系统、消化系统、泌尿系统都有一定关系,要着重调理肺、脾、肾三个器官,患者容易出现气短乏力、烦闷、胸闷、心悸等症状,尤其是平时爱抽烟、生活在空气污染严重地区的人,要注意防护,预防肺癌。

从西医角度来看,什么样的人容易得癌?

职业暴露风险高却不注重防护的人

职业暴露产生的危害可能在工作时显露不出来,等到以后退休了,身体衰老了,才会慢慢出现问题,例如石棉装修工人、煤矿工、修路工人等,肺癌、皮肤癌、膀胱癌的风险比较高。因此,在工作的几十年中,每一刻都不能掉以轻心,该做的防护要做好。

饮食和生活习惯不好的人

喜欢吃滚烫的食物,爱用咸菜下饭,食物炸糊了、烤糊了还继续吃,都可能损伤消化道黏膜,摄入有害物质。平时没有分餐的习惯,和他人共用餐具、剃须刀,很容易感染病菌和病毒,增加患癌概率。另外,过度节省,不开油烟机,吸入大量油烟,或频繁食用发霉的粮食,也会损伤器官组织。

患有慢性炎症却没有重视的人

肿瘤彻底“黑化”前会有一段“灰暗时期”,也就是癌前病变,它的名字可能以“炎症”“息肉”“增生”结尾,看起来问题不大,但是长期不治或没有定期复查,却有很大概率恶化。若已经发现癌前病变,一定要重视,多和专业医生沟通。

家族有人患癌自己却没有重视的人

乳腺癌、卵巢癌、胃癌、肠癌等癌症有一定几率遗传给家人,若家人已经不幸确诊,且和自己血缘关系较近,要加倍重视,注重筛查。

家族癌症预防重点是什么?

黄女士的姑姑患有卵巢癌、乳腺癌,而奶奶和爷爷则是患肺癌,可以说是个癌症家族。因此她很早就关注癌症预防事宜,听说当地开展了女性癌症筛查活动,便第一时间报名参加。

因为干预得比较早,黄女士通过移植不携带变异基因的囊胚,最后生下健康宝宝,一家人都很高兴。像黄女士这样有先见之明的患者不多见,她的行为令医生夸赞。试想一下,如果黄女士没有定期检查,也没有重视预防,那么她的后代有非常大的可能性携带突变基因。

因此,家族癌症的预防重点之一就是注重健康管理,定期筛查。

前段时间,“一家10口人7人确诊肠癌”的新闻冲上热搜,人们不禁思考,为什么癌症都聚集在这一家人身上?难不成还会传染吗?

要说传染,应该是这个家庭中的不良饮食习惯,大人吃什么,孩子就跟着吃什么,经常吃腌制的食物,还舍不得倒掉剩饭剩菜,平时肉食吃得比较多,果蔬和全谷物较少。而肠道又很容易受到不健康饮食影响,肠腔内炎症水平高了,黏膜不断受损,就可能长出息肉,增加癌症风险。

如此看来,家族癌症预防的重点之二在于养成健康的饮食习惯。

不过,癌症体质是可以改善的,比如说中医上的气郁质,要调节心情,多做开心的事,烦恼的事情早点放下,遇到不公平的事冷静对待。再比如说家族有人患癌,那么自己要加强筛查,提升保健意识,改掉不良作息。若从事危险职业,要根据规范守则做好防护,不可疏忽大意。

癌症体质的确存在,但不一定会发展成癌症,只要能学会科学的调理方法,观念上重视疾病,就可以防患于未然。其他体质的人也不能掉以轻心,同样要做好预防工作。

参考资料:[1]肿瘤科医生总结,「易患癌体质」有4个特点·生命时报.2022-07-04[2]中医说,这6种体质的人是“癌症候选人”!快对照自己调理下·健康时报.2019-03-22[3]家族中五人罹患癌症,她最终分娩“无癌宝宝”·潇湘晨报.2022-01-25[4]一家10口7人患癌,还有夫妻同时确诊!这些坏习惯,真的会害了全家人·北青网.2022-05-30

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关键词:肺癌需要做什么样的检查

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